做愛HOLD住長久時間練習法（影片）

老公示範呼吸練習法。

我們參加性愛趴，也是會遇到有的男人其實能HOLD住的時間不長，所以有的男人只敢拼命的吸奶、或者是親穴穴而不敢插入，因為有的男人可能插入10分鐘就射出來了，射出來之後，一場性愛趴如果有五個女人，就完全不能玩，而只能在旁邊看別的男人幹。😢

所以，練習用呼吸來控制腹部的肌肉、跟下盤的肌肉的收縮。
平常除了健身之外，練習呼吸法，HOLD住呼吸法，可以幫助在做愛快射精的時候，用力HOLD住不射出來，常常這樣子反覆練習，對容易射精會有幫助💪❤️❤️❤️❤️