👑 偶爾自私一點其實沒關係的 👑

💊不再用力的的生活，讓一切都歸零吧！

恩～首先先跟喜愛我的讀者們說聲抱歉，一個禮拜沒有更新文章，那我最近到底在做什麼呢？⭐️

首先，我最近去看了中醫，醫生認真的看著我對說了一句令我印象最深刻的話，他是這樣說的：「妳平常都幾點睡啊？」我說：「大概11點多吧～」（好～我知道對你們來說是不是太早～哈哈哈當我講完都怪不好意思的，很怕醫生內心偷偷想著大學生不多讀點書這麼早睡！）沒想到他看著我說：「不行！你能不能再早一點睡？ 10點就上床睡覺！」我聽到我內心想：「阿？那我這樣所有安排的事情就要再重新規劃，歸零開始」但我看著醫生說：「 好！」醫生又說：「你的身體所有毛病都是你睡不好，不要太有壓力讓腦袋休息～」（好聽完這番話我再次被提醒不可以太完美主義！）🤡

我必須說真的很困難，我是一個需要有規劃按照所安排的項目一個一個去完成的人，如果不這麼做老實說我整天會處於一個很有壓力的狀態！然後注意力不太集中！因為滿腦子都是事情。😵

所以這個禮拜我開始學習不設限自己，練習不這麼完美主義（之前我在文章有提過我的這個缺點，我正在努力改掉中哈哈哈）練習偶爾也讓自己歸零，享受不被項目條條框框給束縛的感覺（特別是在工作、學習上面！）🔨

這禮拜我認真的吃醫生開給我的「好眠藥！」（我自己幫他取的名字～），我發現到十點我差不多就會想睡覺，這一個禮拜我只要看時鐘滴答滴答快到十點，我會立刻停下手邊的事情，刷牙然後去睡覺～🛎

恩～我總不能當一個很會享受生活，但卻在工作上、學習上不懂的享受的人吧～這樣有點奇怪對吧！（我幫你回答對！）很開心這幾週我越來越能在工作、學習中不這麼完美主義，我不知道你會不會跟我一樣。

我想對你們說：📣

我親愛的你們，讓我們一起學習把所有事情都歸零吧！藉著每一次的歸零，發現更好的自己吧！0️⃣

我的小小日常

🌿吃中藥吃中藥吃中藥

🌿好喜歡一個人去踏青

🌿樹上的鳥兒啾啾叫真可愛

🌿大自然有治癒人心的效果

🌿不挑戰自己永遠不知道原來自己還可以這樣

🌿提醒我自己不要停止去愛人 去分享 去享受 去體驗

🌿我活著不是單靠食物乃是靠著我口裡所說的一切話

🌿早餐依然一層不變但好好吃呀

🌿努力成為自律且享受生活的人

🌻給親愛的你

很開心這段時間你們這些小可愛的支持與鼓勵，讓我選擇繼續用文字的方式來分享我的生活，我想你們的生活一定比我精彩，好好的去體驗你們的生活呀！不要忘了『你是尊貴有價值被愛的！』

愛你們的我敬上.