第四章：胸部強化訓練
最近この一ヶ月、呉コーチの訓練がどんどん軌道に乗ってきて、私の全身の筋肉に少し成果が出てきて、手や脚もかなり進歩し、十分な栄養と高強度訓練のおかげで、私の予想を超えて爆発的な成長を遂げ、特に胸部が最大の変化で、今では服のシルエットを支えられるようになったが、それと同時に、新しい問題も...
最初、胸部を訓練した後、軽く腫れて痛むのは、筋肉成長の正常な反応だ。でも数日経つと、この感じが変わってきた。乳頭の部分が熱くなり、特に訓練中、胸全体が血流で衝撃を受けるように、腫れて熱くなる
もともと私の乳頭は小さくて、平らで少しピンク色で、服を着ていても基本的に気づかれず、感じることもなかったが、今は少し異様だ。最初に気づいたのは、ある朝起きた時、Tシャツが胸を軽く擦った時に、軽いしびれのような痒みを感じたみたいに、細い針で刺されたようだった。私は下を向いて確認し、乳頭が以前より少し腫れて、色が深くなったようで、触ると柔らかくて敏感だ。でもあまり気にせず、胸を訓練して血流が増えて乳頭が少し大きくなったり、ホルモンの変動によるものだと思った
しかし過去一週間で、徐々にこの変化が目立ってきた。乳頭は腫れて大きくなり、より敏感になり、訓練後充血すると色がより深く黒くなって、軽く触るだけで電流のようなしびれが胸を駆け巡り、私は思わず縮こまった
服を着る時、服の揺れや摩擦は元々何も感じなかったが、今は肌に優しい布地でも、直接軽く掻かれるように、しびれるような痒みや快感を引き起こし、時には全身が少し熱くなる。私は無視しようとしたが、毎回訓練前に着替える時、鏡の中の自分が少し不安で——乳頭の周りの皮膚が少し膨らみ、乳輪も大きくなって、かなり黒い
最近、私の腋の下の腋毛が再発達したようで、以前は薄くて薄い層だったのが、今は以前より太くて黒くなった。手を上げると腋の下に黒い毛が一面見え、以前より少し長くなったが、少なくとも直接飛び出さないだけましだ
最近胸を鍛える時、胸部の筋肉全体が急速に静かに変化している。筋肉が成長する過程は風船のようにゆっくり膨張し、訓練の成果が日に日に目立ってくる。体が汗をかきやすくなったが、この訓練の速度は根本的におかしい。筋肉の成長と体の変化の速さが速すぎるが、毎回訓練後、自分の変化を詳しく見ようとしても、蘇昊宸の頭は突然正常だと思い、気づかない。呉コーチは単純に自分の指導の効果が良かったと思っている
訓練を開始して一ヶ月半、今日はたまたま胸の日で、私はいつも通り、元々はぴったりだったが今はきつい白いトレーニングウェアを着た。筋肉の急速な成長に伴って、元のトレーニングウェアがどんどんきつくなり、今では体の各部分にぴったりくっついている。小さな短パンもきつく、尢股の筋肉が大きくなって、輪郭がはっきり、筋肉のラインが服に彫り込まれたようだ
しかしきつい服は様々なポーズを見やすく、追加でお金をかけて交換する気はないが、今日はウォーミングアップを始めてすぐ、胸の二点が充血して激しく突き出、きつい上着に乳頭の形がはっきり浮かび、大きくて突き出した乳頭が服越しにぼんやり透けて、ピンク色の二点が超恥ずかしく、少し気を取られる。きつい短パンでは股の下の大きな陰茎のわずかな変化を隠せない。呉コーチは自然に一目で見た
実は呉健軍自身も胸に同じ問題があるが、彼はいつも乳頭パッドで隠している
呉コーチはこれを気にせず、私の胸の目立つ突起を見て、自分の胸の二つの乳頭パッドを直接剥がして私に渡して言った：「これで隠せるよ、試してみて。」それは彼の乳頭パッドで、自分の男性の突起した乳頭を隠すもので、純粋な熱心なコーチは、上に彼の強い男の臭いの汗がべっとりついていることを全く考えていなかった
私は受け取り、乳頭パッドに彼の汗と汗の匂いが満載だったが、なぜか興奮した私は二つ返事で貼り付けたし、それが濡れて臭くて不衛生だとも思わなかった
貼り付けた後、突き出した乳頭が覆われて、比較的平らになったが、胸の筋肉全体がより腫れた感じがし、その腫れと痛みが乳頭の中心から広がり、中に何かうねっているように、皮膚がぴんと張って、呼吸が少し早くなった
エアコンが弱くなったのか、環境がいつもより熱く感じ、私の体が汗を大量に流し始め、汗が胸から染み出し、汗の匂いがより強くなり、上着の胸の部分がすぐにびしょ濡れになり、自分の汗の臭いが突然鼻を突き、昨日より濃厚で、私の頭が少しふわふわして、全く気づかないのは、自分の耐熱性が筋肉が増えたせいで体熱が増し、急激に下がって、動くだけで汗を止められなくなり、絶え間なく汗が出るようになったからだ
呉健軍自身は小さい頃から乳輪と乳頭が比較的大きい少年で、フィットネスを始めてから訓練の摩擦、充血、筋肉化で、乳頭がどんどん黒く大きくなり、胸がより筋肉質になるとより敏感になり、自分の股の下の小さい陰茎から絶えず感じる液体が出て、彼の体臭は元々強く、陰茎の汁が包茎から出ると、匂いが強く魚臭くて、変態と思われるのを恐れて、彼は乳頭パッドを買って自分の敏感で突き出した大きい乳頭を隠すようになった。時々乳頭が激しく充血すると、服に突起の輪郭が出るが、以前より敏感な問題が改善された
今日は生徒に乳頭パッドを剥がして渡した時、元々自分の乳頭がこんなに腫れて突き出ているのを心配し、服の摩擦が直接乳頭に触れると、反応が起きるかもしれないし、自分の勃起は目立たないが、汁が出る速度が速くて多すぎて、ズボンがびしょ濡れになると恥ずかしい
しかし予想外に、乳頭パッドを剥がして生徒に渡した時、自分の突き出した乳頭がいつもより柔らかく、硬く突き出ていないようで、少し収まって、乳頭パッドがないままでもかなり大きく突き出ているが、服の摩擦も以前ほど刺激的ではなく...彼は突然手を上げて自分の腋の下を見て、以前より湿っていないようで、匂いも軽くなった...
今日は仕事に来る時、呉健軍自身は通気性の良いタンクトップを着ていたが、やはり汗をかなり流し、周りの他の会員の反応はいつも通りで、隣のランニングマシンで走っている男が、私の体からの狐臭——あの濃厚な汗の臭い—を嗅いで、眉をひそめて、振り向いて避け、目が少し恥ずかしい
もう一人の男がダンベルを持ち上げて話していたが、私が少し近づくと、彼はイヤホンを調整するふりをして、少し横に移動し、口を少し結んで、嫌がる様子。ジムでこういう場面はよくある。大抵の人は匂いを嗅ぐだけで、近づかないようにする、私に匂いが染みつくのを恐れて
しかし今、彼自身も突然感じ、蘇昊宸を指導している時、自分の体臭の問題が突然改善されたようで、体的问题も我慢できるようになった...蘇昊宸が乳頭パッドを貼った後、服を細かく見ると、彼の明らかに腫れた乳頭が見え、彼の体から流れ出る汗の臭いと狐臭が始まり、蘇昊宸は以前そんな体質ではなかったよね？
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訓練が正式に開始
私たちは第一組のダンベルベンチプレスから入る。呉コーチが横で姿勢を指導し、毎回プレスをする度に、胸の筋肉が少し震え、乳頭の敏感度が上がっているように感じる。第一組が終わった時、私の上着の胸が少し湿り、狐臭が広がり始めるが、まだ強くない
私は呉コーチの乳頭が乳頭パッドの隠しがないせいで、いつもより明らかに突き出ているように見えたが、彼は恥ずかしがらず、むしろ奇妙な表情を浮かべていた
第二組の訓練で、私の体の変化がより目立った——力を入れて上にプレスすると、胸の腫れ感が強まり、血液が胸に猛烈に集中し、力を入れ、緊張し、汗がより速く流れ、汗の臭いが次第に濃厚になって、周囲の空気が粘つく。私は下を向いて自分の乳頭が服の下でより突き出ているのを見て、腫れた一回り、明らかに乳頭パッドを貼っているのに、より突き出ているように感じる
呉コーチはこの時タンクトップが少し乾いているようで、第二組で彼の乳頭が落ち着いてきている、乳頭パッドを剥がした時の刺激が過ぎたのかもしれない
第三組が終わった時、私の胸が完全に血液でいっぱいで、乳頭が敏感になって毎回の動作が強いしびれを引き起こし、服の胸がびしょ濡れで、流れ出る汗の匂いがむっとしていて臭く、私は軽く服を引っ張って胸を見ると、乳頭パッドの下の私の乳頭が腫れて突き出ていて、黒くなり、長年の訓練による摩擦の黒い色素沈着で、乳頭パッド越しに明らかに黒くて腫れた乳頭が見え、胸がいっぱいの訓練の汗で、服全体が汗の臭いだ
後で他の訓練動作もした、私は体がまだ変化しているように感じる
蘇昊宸の上半身の体毛がこの時かなり増え、胸に少し胸毛が出て、腹部から胸にかけて、毛穴が刺激されて黒い体毛が生え、すぐに呉コーチのように茂るようだ
そして蘇昊宸の陰茎、亀頭の形が変わり始め、包皮がどんどん長くなり、包皮冠が出て、依然として大きく、一つの大きな陰茎の塊が下着に染みているが、この時彼の陰茎は包皮が長すぎて、完全にめくれず、完全な包茎になる。尿をした後、少し尿の臭いが残り、はっきり嗅げ、包皮の一部をめくると、中に少し包皮の白い垢が見える...
その日訓練が終わった時、呉コーチの乳頭がかなり平らになって、凸乳症が消えていくようだ。逆に私の方は、乳頭がより敏感に、より突き出るようになり、胸を鍛えなくても、服を着ているだけではっきり膨らみ、服が擦れると全身が不快になる。あの感じは乳頭の周りの神経が全て覚醒したようで、毎回の触れが強いしびれを引き起こし、私は我慢して歯を食いしばる
翌日呉コーチが用事で来なかった、私は一人でジムに行った。ウォーミングアップを始めてすぐ、以前と違う感じがした。以前訓練時は汗が出るのが遅く、服が少し湿るだけだったが、今は数組やっただけで、服がひどく湿り、特に胸と腋の下が全部透ける。腋の下からも狐臭が広がり始め、だんだん濃い腋毛が汗と混じって、刺すような臭いが手を上げると広がる
乳頭は訓練中より敏感になり、服が擦れるとしびれて、激しく突き出るので、少し気を取られる。訓練の途中で汗が多くなった時、私は隣の扇風機のあるところで少し涼むが、隣の会員が私をチラチラ見るのに気づき、一人の男が近づいて来て、すぐに眉をひそめて下がり、目が少し嫌がっている
隣のもう一人の男がフィットネスをして、私の臭いを感じて、すぐ隣の重り椅子に移動する。以前涼む時は誰も私を気づかなかったが、今の彼らの反応は呉コーチに対するのと同じで、私の心に複雑な気持ち—不安だが、かすかに興奮する。フィットネスで体と体質がかなり変わったようで、服がより速く湿り、体臭も人々に気づかれるが、もっと強くなるために、自分は続けなければならない
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