圖片
已設定為公開貼文
未來の貼文
將於 2026-10-12 00:34:57 發布
Sneak Peek｜Oct 1
𝟣𝟢𝟢𝟣 𝘉𝘰𝘥𝘺 𝘓𝘰𝘨 💪🏻
身體確實有變厚實，舉的重量也有穩定增加！ 不過增肌的同時，感覺體脂也會微微上升啊⋯⋯ 等肌肉再長多一點之後，再讓自己乾一點吧🥹
My body is definitely getting thicker, and the weights I lift are steadily going up too! But I guess gaining muscle also comes with a little extra body fat... Once I build a bit more muscle, I’ll lean out again 🥹
身体はちゃんと厚みが出てきて、扱える重量も少しずつ伸びてます！ でも筋肉を増やしてると、体脂肪もちょっと増えちゃう気がする…… もう少し筋肉をつけてから、また絞ろうかな🥹
身體確實有變厚實，舉的重量也有穩定增加！ 不過增肌的同時，感覺體脂也會微微上升啊⋯⋯ 等肌肉再長多一點之後，再讓自己乾一點吧🥹
My body is definitely getting thicker, and the weights I lift are steadily going up too! But I guess gaining muscle also comes with a little extra body fat... Once I build a bit more muscle, I’ll lean out again 🥹
身体はちゃんと厚みが出てきて、扱える重量も少しずつ伸びてます！ でも筋肉を増やしてると、体脂肪もちょっと増えちゃう気がする…… もう少し筋肉をつけてから、また絞ろうかな🥹
2