除了近幾年的汗皰疹問題，大約在狐狸高高二的時候，也突然爆發全身急性蕁麻疹的經驗，原因不明，只記得真的是很突然，早上在外掃區打掃，以為被蚊子叮，下午就變成全身的蕁麻疹，嚴重到需要打針，請假兩天，醫生說不打針會休克的程度。
當全身蕁麻疹時只能洗冷水減緩，狐狸又是特別怕冷，冬天的時候根本生不如死，癢到無法入睡，真的會有想要直接結束生命的想法。
後來這種急性蕁麻疹的狀況持續到了大二、大三，發生的頻率就是一年一次，只是一次比一次病程時間要久，第一次是兩天，隔年是三天，接著下一年是一個禮拜，然後就是斷斷續續持續一個禮拜以上，後來朋友的爸爸推薦狐狸吃益生菌，當時持續吃益生菌，神奇的是那年就沒有再發生蕁麻疹，益生菌大概也吃了一兩年，現在已經十年以上沒有再復發過了，偶爾還是會買益生菌來保養身體。
蕁麻疹：症狀、原因與治療
蕁麻疹，是一種常見的皮膚過敏反應，表現為皮膚上出現紅色、腫脹、痕癢的斑塊。本文將介紹蕁麻疹的症狀、可能的原因以及一些減輕症狀的方法，但請注意，若症狀嚴重，請及時就醫。
什麼是蕁麻疹？
蕁麻疹是一種由過敏反應引起的皮膚疾病，其特徵是皮膚上出現紅色、腫脹、痕癢的斑塊，有時還伴隨著灼熱感或灼熱感。這些斑塊通常會在皮膚上快速出現，然後在幾小時或幾天後消失。
可能的引起原因
過敏反應：對特定食物、藥物、昆蟲叮咬、化學品或植物過敏可能會引起蕁麻疹。
環境因素：接觸冷熱刺激、過度曝曬太陽、潮濕的氣候或壓力都可能引起蕁麻疹。
自體免疫疾病：罕見的情況下，蕁麻疹可能是自體免疫疾病的結果，例如慢性蕁麻疹或特發性蕁麻疹。
減緩蕁麻疹症狀的方法
避免致敏原：當已知導致蕁麻疹的致敏原時，應盡量避免接觸，以防止症狀惡化。
冷敷：使用冷敷物或冷水濕敷患處，可以緩解蕁麻疹的症狀，減輕痕癢和腫脹。
避免摩擦：避免搔抓或摩擦蕁麻疹的部位，以免加重症狀並引起感染。
局部止癢藥膏：使用局部止癢藥膏或藥物可以幫助減輕痕癢和不適感。
結語
雖然蕁麻疹通常是一種較為輕微的皮膚疾病，但對於一些人來說，它可能會導致不適和困擾。當症狀嚴重或持續時間長時，建議及時就醫，尋求專業醫生的建議和治療。為了預防蕁麻疹的發作，我們應該注意避免接觸已知的致敏原，保持良好的生活習慣，並在發作時採取適當的措施來減輕症狀。