睡前有沒有習慣拉拉筋，幫助睡眠呢？（母女篇）

這種拉筋運動還是兩個人互助合作比較適合，你想先被拉還是先抓腳？
阿母那麼瘦，感覺我的象腿她有點抓不住，雖然她說這樣子自己來就可以了啦！可見大家知道阿母能劈的多開了吧！！

#2024年 #4月
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