【032 肌肉精牛的備賽禁慾日記】

黝黑的皮膚跟肌肉是打比賽的肌肉男必備的條件，但真正能夠讓表現更好的是禁慾以及作為狗奴的服從性，夏天準備打比賽的肌肉奴最近除了積極健身、美黑之外，再次把射精的權力交給了主人：

訓練菜單如下：
1.一週只能在主人的面前讓狗屌放風一次把鎖解開，一次最多15分鐘
2.到比賽之前都不能射精，快夢遺的時候，可排放些微前列腺液

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