睡前伸展一下（媽媽篇）（自己錄的）

常常叫阿母自己鍛鍊一下屁股，不然屁股太小顆、腿太細了，會肌無力！

她說她每天都在菜園忙碌、有走動、有蹲下，有搬東西...這樣就有鍛鍊到了吧🫨

好吧！應該是

但我還是覺得屁股結實比較好，腿要有力

你們喜歡媽媽哪個地方？

也許我們的媽身材都是這樣手腿細&小咖撐，肉肉軟QQ，因為她們不會整天屁股黏在椅子上🤣

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